Лучше контролировать уровень холестерина тем, кто:
1. Страдает избыточным весом. При избыточном весе уровень хорошего холестерина намного ниже нормы, а плохого в избытке. Таким людям лучше контролировать свой уровень холестерина и желательно похудеть самостоятельно и без операционного вмешательства.
2. Те, кто налегают на жирное, тоже в группе риска. Жирная свинина, говядина, телятина просто в обилии богаты вредными моно-жирами. Сюда же относятся все молочные продукты повышенной жирности - сыры, масла и маргарин. А печенья на маргарине - "скрытая угроза", которую порой и не замечаешь. Кокосовое и пальмовое масло худеющим лучше исключить из своего ... Читать дальше »

Укроп издавна был "доступным врачом". Его лечебное действие проверило на себе не одно поколение. Он обладает гипотензивным ( способствует снижению кровяного давления), спазмолитическим, успокоительным свойствами. Он рекомендован при начальной стадии гипертонии, стенокардии, неврозах и бессоннице.

Это хорошее мочегонное, желчегонное, ветрогонное и отхаркивающее средство. Его помощь ощутима при кишечных коликах, метеоризме, заболевании печени. Укроп занимает устойчивые позиции в косметологии. Приготовленные на основе укропа препараты помогут не только улучшить состояние кожи, но и избавить от некоторых кожных заболеваний. Благодаря содержанию белков, каротина, соли кальция, магния и фосфора, а так же железа и витаминов С, РР, В1 ... Читать дальше »

Осень и весна - это те времена года, когда наша иммунная система наиболее ослаблена. Частенько то насморк "нападет", то простуда "прицепится", то вялость. У всех это было и все это помнят, но не сильно заботятся о таких "мелочах". А что? Таблетки и все дела!!! Так ведь? Ан, нет! Не лучше бы было предупредить, подумать о себе и о том, что лучше затратить какое-то время и повысить иммунитет собственными народными и проверенными рецептами. Ведь сейчас частенько да же доктора советуют не пренебрегать такими средствами как чеснок или рябина, да и шиповник-помощник.

Как это сделать? Просто. Быстро и доступно.
... Читать дальше »

Если начинаете заболевать, если заложен нос или першит в горле, если больно глотать, то просто попробуйте подержать чайную ложку оливкового масла во рту.

Сколько держать? Лучше подержать, пока вы не перестанете чувствовать вязкость. После - выплюньте (можете проглотить).
Если делать это несколько раз в день, то есть вероятность того. что горло перестанет болеть, а инфекция не "опустится" из дыхательных путей вниз.
Хоть и кажется что это средство простое, но все-таки оно действенное, а главное натуральное. Такая процедура никогда не принесет вреда.

Отчасти это правда. Но основная причина в искривленном позвоночнике - асимметрия длинны ног в подростковом возрасте. Это происходит когда организм переживает бурный рост. Частенько правая нога несколько отстает от левой в росте.

 

Это "отставание" абсолютно "не нравится" позвоночнику. Он вынужден компенсаторно изгибаться. Если такую вот асимметрию не устранять до 18 лет, то в будущем можно лишь ожидать нарастания проблем.

 

В таких случаях решение есть, но оно должно быть своевременно, только тогда оно будет уместным и дешевым выходом из такой нарастающей проблемы - это ... Читать дальше »

1. Первое место в строке занимают магазинные леденцы. Все прекрасно понимают, что леденцы состоят из сахара. Но, все тут же забывают, что сахар не может быть зеленым или фиолетово-малиновым. То есть, тут речь идет о красителях и ароматизаторах. Вкусный запах малинки или кисловатой вишни потом выходит "боком".
По мнению врачей именно леденец занимает рейтинговое место по отравлениям и аллергическим приступам.

Если замучила икота!
Для начала лучше опробовать всеми известный способ - медленно и большими глотками выпиваем стакан простой холодной воды (без газов).

Второй вариант - обхватываем руками грудную клетку и делаем глубокий вдох, после пытаемся задержать дыхание как можно дольше.
... Читать дальше »

Самый простой способ в этом случае - это хранить дома гвоздичное масло. Если разболелся к вечеру зуб, а к зубному вы сможете попасть только утром, то просто скатайте ватный шарик и смочите его в гвоздичном масле и приложите на больной зуб.

Такой простой способ по крайней мере поможет хоть как-то продержаться до утра. В гвоздичном масле содержаться ароматические вещества снимающие боль и убивающие бактерии.

Что такое гепатит А? Напоминаю тем кто что-то читал и даю информацию тем, кто не знает ничего. Гепатит А - это вирусное заболевание, распространяющиеся в виде инфекции кишечника, ну а первыми симптомами будет недомогание и отсутствие аппетита, тошнота и лихорадка, а так же боль в правом подреберье. Ну а если у человека присутствуют еще и другие заболевания, то это может привести к летальному исходу.
Способы распространения: Распространяется, обычно, через прямой контакт с инфицированным, через общие предметы обихода, о так же через пищу и воду. Большинство случаем заражения можно наблюдать у людей. в привычку которых входит посещение кафе, Макдональдсов, общепитов разного происхождения, будь-то мужей или театр. Чаще всего люди заражаются от работников общепит ... Читать дальше »

Наверное многие слышали о силе бани от мам и бабушек, но смысла не поняли. Раньше, баня была первым домашним доктором для многих людей. Бани с водой и паром - просто напросто признанное всеми лечение в домашних условиях, а так же восстановления красоты тела и души.

Для чего же она?
Первая и важная способность бани - очищать кожу. Это самый простой и доступный. а так же проверенный способ выведения шлаков из организма. В ней, через кожу, шлаки удаляются очень быстро и в очень больших количествах. Так же стоит не з ... Читать дальше »