Что бы в себе выработать устойчивость к такому заболеванию, как ангина, как не смешно, но надо приучать себя к мороженому. Кушать надо его сильно замерзшим, но только дома за столом и ложечкой. Себе, ребенку приготовьте заранее какао.

Это получится контрастная процедура для горла. Кусочек холодного мороженого и тут же глоток теплого какао. Но, в отличие от контрастных процедур с телом, тут заканчиваем теплым питьем.